Bang Bang Workout


BANG BANG WORKOUT




Cíl: Odcvičit workou podle zadání

Potřeby: ---------



8 kol v intervalu 20/10 - High Knees
Leg Lift, Star Crunch and Butt Lift x30
8 kol v intervalu 20/10 - Low Jacks
Side Plank Lift - 25/25
8 kol v intervalu 20/10 - Scissors
One Leg Bridge, Leg Lift, Toe Touch - 25/25


Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Vítejte v BodyRocku

Skořicový toust a sladká jogurtová miska

My Buns Hurt!