Commando Exercise Challenge


Commando Exercise Challenge

Cíl: v co nejkratším čase odcvičit 7 kol těchto cviků
Potřeby: švihadlo, podložka

50 One Leg Jump with a Jump Rope (levá)
50 One Leg Jump with a Jump Rope (pravá)
10 Commando Push Ups & Roll Over
-------------------------------------------------------
7x


Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Vítejte v BodyRocku

Skořicový toust a sladká jogurtová miska

My Buns Hurt!