Fat Exorcism Workout



Fat Exorcism Workout

Cíl: v co nejkratším čase odcvičit 6 kol těchto cviků

10 Dive Bombers with Knee Tucks
16 Side Jump Side Lunges
20 Crab Dance


***


Dive Bombers

 Side Jump Lunge

 Dancing Crab

Komentáře

  1. Dneska za 17:01, už jsem ho dělala jednou s menším počtem opakování, jmenoval se Cardio Strength Drill.

    OdpovědětVymazat
  2. Klari, super, díky za info, já to na blog doplním :) Ať je to po kupě :) třeba se někomu bude hodit menší počet opakování :) tohle video , co jsi zmínila si pamatuju, má tam ještě pusu naběhlou od toho zubu, co ji dělal problémy :)

    OdpovědětVymazat

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Vítejte v BodyRocku

Skořicový toust a sladká jogurtová miska

My Buns Hurt!