Get Hot Cardio


Get Hot Cardio Workout

Cíl: v co nejkratším čase odcvičit tyto cviky
Potřeby: podložka, pull-bar

500 High Knees
30 Leg Lift, Star Crunch & Butt lift
500 Low Jacks
25/25 Side Plank Lift
500 Scissors
25 Hanging Knee Raises

Komentáře

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Vítejte v BodyRocku

Skořicový toust a sladká jogurtová miska

My Buns Hurt!