On the Floor - Abs Challenge


(pro tento workout nebylo natočeno video)

On the Floor - Abs Challenge

Cíl: během 10 minut odcvičit co nejvíce kol těchto cviků

20x MOUNTAIN CLIMBER
20x TOE TOUCH

Komentáře

  1. Odcvičeno dvanáct kol do dvanáctou hodinu odbíjejících zvonů vedlejšího kostela :D.

    OdpovědětVymazat
  2. ježíš, to jsem taky kdysi cvičila :D někde mám určitě skore, to bylo strašný tak od půlky, bricho mě štípalo pak i u mountain climbers :D

    OdpovědětVymazat
  3. přesně, jakože jsem si říkala, že nic moc výkon, jenže břicho bólelo, tak jsem nedokázala moc zrychlit :D

    OdpovědětVymazat

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Vítejte v BodyRocku

Skořicový toust a sladká jogurtová miska

My Buns Hurt!