300 Reps of Brutality


300 REPS OF BRUTALITY


Cíl: Odcvičit co nejrychleji 5 kol

Sandbag Lunge Twist x10 Dive Bomber Burpee x10

Ugi Jump Squat & Swing x10

Reptile Pushup x10

Sandbag Sumo Squat & Knee Tuck x20


Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Vítejte v BodyRocku

Skořicový toust a sladká jogurtová miska

My Buns Hurt!